Каждый из наз рано или позно задавался вопросом чего же я хочу от жизни, а некоторые даже не один раз.

И так, 5 советов что бы понять чего ты хочешь от жизни на самом деле.
Все вокруг твердят о том, что нужно «быть собой». Но что это означает на самом деле?

На самом деле единственный способ стать собой – это узнать себя на глубинном, интуитивном уровне. Человек не всегда соответствует своей профессии, семейному статусу, а также ярлыкам, которое могло навешать на него общество. Истинное «Я» находится глубже всех этих многочисленных слоев. Узнать себя – это также понять, какое занятие будет в действительности приносить радость, а не быть обузой. Давайте рассмотрим способы, которые помогут докопаться до этой истины и ответить на вопрос – как понять, чем ты хочешь заниматься в жизни?

Задумайтесь: что больше всего дает вам ощущение радости жизни?

12 мыслительных упражнений для поднятия настроения и самооценки на каждый день:

1. Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха.

2. Думайте о себе как о человеке, достойном любви.

3. Думайте о себе как о привлекательном человеке.

4. Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим.

БДСМ и так, что же это такое, и с чем это употребляют.

Начнем с Терминологии:
БДСМ - ( BDSM = BD/DS/SM — Bondage&Discipline/Domination&Submission/Sadism&Masochism, русс. рас. Бондаж[1] и Дисциплина/Доминация и Подчинение/Садизм и Мазохизм) другими словами можно сказать это психосексуальная субкультура, основанная на эротическом обмене властью и иных формах сексуальных отношений, затрагивающих ролевые игры в господство и подчинение.

Яркий лак на ногтях свидетельствует о том, что человек ставит перед собой четкие определенные цели и готов следовать им, не взирая ни на что. Что называется «идти по головам».

Чёрный.
Выбор этого оттенка обычно присущ влиятельным, властным персонам, которые знают, чего хотят, и не боятся трудностей на жизненном пути. Кто-то скажет, что девушка с чёрными ногтями надменна, однако они, скорее всего, просто-напросто завидуют волевому характеру.

Красный и ярко-малиновый.
Любительницами этих оттенков являются страстные, эмоциональные девушки, которых не пугает возможность выделиться из серой массы. Они ценят любовь и романтику.

Пищевая зависимость это не шутка. Изучение этого явления может пролить свет на всемирную проблему ожирения. Узнайте, какая взаимосвязь существует между рафинированными пищевыми продуктами и головным мозгом человека.

Эксперты по фитнесу и питанию прожужжали нам все уши своими наставлениями: «фаст-фуд вас убивает», «даже не вздумайте притрагиваться к пончикам», «чипсы – это зло». Людям, ведущим здоровый образ жизни, такие «запреты» кажутся очевидными, хотя иногда и трудновыполнимыми. Как правило, мы руководствуемся принципом «скажи себе «нет»». Однако для некоторых принцип «скажи себе «нет»» не работает.

Рафинированные пищевые продукты — продукты подвергшиеся заводской обработке. В результате этой обработки исходный продукт разделяется на составные части, к нему добавляются ароматизаторы, красители, стабилизаторы, усилители вкуса и прочие добавки для придания ему товарного вида и увеличения срока хранения.

• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.

Прошло четыре года с того вечера, когда 46-летняя Лариса услышала от своей взрослой дочери признание, которое опрокинуло всю ее жизнь. О своей драме, о нелегком пути понимания и примирения с самым близким ей человеком Лариса написала в Psychologies.

"Наверное, до того телефонного разговора я могла считать, что моя жизнь сложилась благополучно: я одна вырастила дочь и даже смогла отправить Алену учиться в Европу... Ей было 20 лет, она была далеко, но мы часто созванивались. В тот вечер она извинилась, что не может говорить: торопится с подругой в клуб. Я забеспокоилась: все-таки еще девчонки... Нормальное ли место, куда они пошли? Чтобы отвлечься, включила телевизор, но это лишь усилило тревогу: шел старый фильм "Интердевочка". Переключила канал, там что-то рассказывали о гомосексуальных пристрастиях богемы, о молоденьких девочках, втянутых в приключения звезд... Я не выдержала, позвонила Алене. "Ты еще на дискотеке? Будь осторожнее!" И зачем-то пересказала ей сюжет про лесбиянок. Она не перебивала, а потом спросила: "Мама, ты ведь любишь меня?" И добавила: "Я тоже такая..." Я как-то сразу поняла, что дочь говорит правду. Внутри у меня все похолодело, стало трудно дышать. Я словно оцепенела.

В который раз мама делает попытку поинтересоваться моей личной жизнью.

- А что же... есть у тебя кто-нибудь?
- Конечно, мама. У меня всегда кто-то есть, я не бываю одна.

Это у меня придумка такая: вроде, ответила, но на самом деле галантно съехала.

- Ты же мне не рассказываешь.

И тут меня прорывает. Как будто какой-то чертик сидит на плече и подзуживает: ну сколько можно играть в прятки, скажи уже ей, не тяни!

- Мам... ты же знаешь, я всегда была не такой как все... Как все другие люди.